Łosoś pieczony - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki łososia pieczonego
Charakterystyczne właściwości łososia pieczonego
Jakie właściwości ma łosoś pieczony na tle innych inne?
W porównaniu z innymi inne łosoś pieczony charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .
Zobacz wszystkie wartości odżywcze łososia pieczonego na wykresach.
łosoś pieczony - witaminy (w 100g)
- Witamina B1 (Tiamina)0.088 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.123 mg
- Witamina B3 (Niacyna)9.283 mg
- Witamina B60.673 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.005 mcg
- Witamina C0.5 mg
- Witamina E0.58 mg
- Witamina K0.001 mg
Skład łososia pieczonego (w 100g)
- 0.1g WĘGLOWODANY
- 8.48g TŁUSCZE
- 25.08g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
- 65.96g WODA
Skład energetyczny
- 0% WĘGLOWODANY
- 57% BIAŁKO
- 43% TŁUSZCZ
łosoś pieczony - minerały (w 100g)
- Potas450 mg
- Magnez33 mg
- Wapń10 mg
- Sód429 mg
- Żelazo0.47 mg
Ile białka jest w łososiu pieczonym?
Łosoś pieczony zawiera 25.08 g białka na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 30.1 g białka.
Ile węglowodanów jest w łososiu pieczonym?
Łosoś pieczony zawiera 0.1 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 0.1 g węglowodanów.
Ile waży łosoś pieczony?
Średniej wielkości łosoś pieczony (część jadalna po obraniu) waży ok. 120g.
Ile błonnika jest w łososiu pieczonym?
0 g błonnika - łosoś pieczony nie zawiera błonnika.
Ile tłuszczu ma łosoś pieczony?
Łosoś pieczony zawiera 8.48 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 10.176 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 20% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w łososiu pieczonym?
Łosoś pieczony zawiera 33 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 39.6 mg magnezu. Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny ma łosoś pieczony?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma łosoś pieczony. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak łosoś pieczony wypada na tle innych inne?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak łosoś pieczony prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii mają chicken mcnuggets?
- Czy łosoś pieczony tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w ipa?
- Jakie witaminy ma budyń?
- Ile błonnika jest w żółtej papryce?
- Czy mleko owcze zawiera gluten?
- Ile tłuszczu mają podroby drobiowe?
- Ile magnezu znajduje się w suszonej gruszce ?
- Jaki indeks glikemiczny ma filet z anchois?
- Ile białka jest w wołowinie ?
- Ile waży cola?
Dodaj opinię