Cini Minis - kalorie, ile ważą
Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki
Ile kalorii mają cini minis?
100g cini minis to 412 kcal.
Porcja cini minis (30 g) zawiera około 124 kalorii (kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera porcja cini minis (30 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 2 jabłka, 1.5 szklanki coli, 1 plaster sera żółtego, 1 kromka chleba, 1 szklanka mleka, 6.5 łyżeczek cukru.
Do spalenia tych kalorii (124 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 18 minut, pływać przez 15 minut lub biegać przez 12 minut.
Kalorie w cini minis pochodzą w 5% z białka, 74% z węglowodanów i 22% z tłuszczy.
Zobacz też: Cini Minis - właściwości i witaminy.
Sprawdź jak cini minis wypadają na tle innych produktów gotowych:
- zobacz więcej porównań cini minis
cini minis - tabela kalorii
- Porcja cini minis (30 g)124 kcal
- 10g cini minis41 kcal
- 20g cini minis82 kcal
- 50g cini minis206 kcal
- 100g cini minis412 kcal
- 200g cini minis824 kcal
- 500g cini minis2060 kcal
Cini Minis - kalorie i makroskładniki w 100g
Ile ważą cini minis?
Porcja waży ok. 30g.
cini minis - powiązane produkty
- Cini minis Nestle - Baton414 kcal/100g
Czy cini minis tuczą i czy można je jeść na diecie?
Cini minis to produkt o wysokiej zawartości kalorii (pamiętajmy, że bierzemy pod uwagę tylko produkty z kategorii produktów gotowych). Spożywanie cini minis wydaje się być mało optymalnym wyborem dla osób na diecie. Łatwo znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród produktów gotowych.
100g cini minis ma około 412 kcal. To sporo ale da się znaleźć bardziej kaloryczne produkty. Więcej kalorii mają na przykład pasty jajeczne i mieszanka studencka.
Warto jednak zwrócić uwagę, że nie tylko kalorie należy brać pod uwagę podczas odchudzania. Jeśi cini minis zawierają wartości odżywcze na których Ci zależy, to może warto włączyć ten produkt do diety pomimo wysokiej kaloryczności?
porcja cini minis (30 g) to:
124kcalAby je spalić potrzebujesz:Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma wafelek do lodów?
- Czy krwawa mary tuczą. Jak wypływają na dietę?
- Ile węglowodanów jest w małżach?
- Jakie witaminy ma szpinak mrożony?
- Ile błonnika jest w limonce?
- Czy kurczak pieczony zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma baton nesquik?
- Ile magnezu znajduje się w serze kozim?
- Jaki indeks glikemiczny ma chorizo?
- Ile białka jest w schabie pieczonym?
- Ile waży makrela?
Dodaj opinię